Adana Demirspor tempoyu artırıyor

Milli maç nedeniyle verilen arayı iyi değerlendirmek isteyen Adana Demirspor, Salı günüden itibaren yoğun bir şekilde çalışıyor.

Adana Demirspor tempoyu artırıyor

Teknik direktör Tayfur Havutçu nezaretinde Salı günü tek antrenman yapan mavi-lacivertliler,  dün çift antrenman yaptı. Sabahki  antrenmana ısınma, pas koordinasyon ve core antrenmanla başlayan mavi-lacivertliler ardından dayanıklılık koşuları yaptı. Antrenman soğumayla tamamlandı. Saat 17.00’da ikinci çalışmasını gerçekleştiren Adana Demirspor,  bugün de çift idman yapacak.

Bu arada hafif sakatlıkları bulunan Şenol ve Tiago salonda çalışırken, Anıl Taşdemir de düz koşu yapıyor.



24 Mart 2016 Perşembe 08:06

http://www.adananinsesi.com//haber/adana-demirspor-tempoyu-artiriyor--11276.html