Kaplan ağırlık çalıştı
TFF 1. Lig takımlarından Adanaspor, Milli arada Altınordu maçına günde çift antrenman yaparak hazırlanıyor.
TFF 1. Lig takımlarından Adanaspor, Milli arada Altınordu maçına günde çift antrenman yaparak hazırlanıyor.
Turuncu-beyazlılar, Milli aranın ardından sahasında karşılaşacağı Altınordu maçının hazırlıklarını Osman Yereşen Tesisleri’nde Teknik Sorumlu Yunus Murat Ceylan nezaretinde günde çift antrenman yapıyor. Turuncu-beyazlılar, hafta sonu sabah gerçekleştirilen antrenmana iki gruba ayrılarak kondisyoner Polat Canpolat eşliğinde yürüyüş ve koşu ile ısınma hareketlerine başladı. Ardından fitness salonuna geçen futbolcular, ağırlık çalışmaları ile sabah antrenmanına devam etti.
Turuncu-beyazlılar akşamda tesislerde taktik ağırlıklı antrenman gerçekleştirdi. Antrenman bir saati aşkın sürdü.